Okres jesienno-zimowy sprzyja rozwojowi infekcji wirusowych i bakteryjnych. Są na nie podatne zwłaszcza maluchy uczęszczające do żłobków i przedszkoli. Czy możemy zrobić coś, żeby wzmocnić ich odporność i sprawić, aby ewentualne infekcje przebiegały łagodniej? Otóż istnieje wiele skutecznych i sprawdzonych domowych sposobów na poprawę odporności oraz walkę z przeziębieniem.
A oto przepis na ową miksturę:
– ½ szklanki miodu rozpuścić w ½ szklanki przegotowanej, letniej wody
– dodać sok z połowy cytryny oraz 2-3, przeciśnięte przez praskę, ząbki czosnku
– wszystko dobrze wymieszać i pozostawić na kilka godzin (najlepiej na noc) w ciepłym miejscu, następnie przecedzić.
Przechowywać w lodówce (nawet do kilku tygodni). Profilaktycznie podawać 5 ml (łyżkę stołową) raz dziennie.
Ewa, mama Weroniki i Julki
